Blog sobre equipaciones deportivas

Los guantes están considerados uno de los productos imprescindibles para cualquier deporte de dos ruedas, aunque, por desgracia, suele ser uno de los grandes olvidados en el ciclismo. Elegir un buen par de guantes de ciclismo es fundamental a la hora de proteger nuestras manos contra el viento, el frío o la lluvia, además de posibles caídas que podamos sufrir mientras entrenamos, pero ¿sabes cómo elegir los adecuados? Te lo mostramos. Sigue leyendo Cómo elegir los guantes de ciclismo adecuados

Comprar un rodillo de ciclismo es una inversión que no debes tomar a la ligera. Aunque lo cierto es que el tener uno en casa, puede marcar la diferencia para cualquier ciclista. Si estás pensando en comprar uno y no sabes si es conveniente hacerlo o no, no te preocupes. Te despejamos esas dudas. Sigue leyendo ¿Merece la pena comprar un rodillo de ciclismo?

Al igual que los culottes o los maillots, las zapatillas son un producto fundamental que no puede faltar en el armario de ningún ciclista. No importa si eres ciclista de carretera o de montaña, lo que importa es que dispongas de unas zapatillas especiales de ciclista para entrenar, competir o para usarlas cuando salgas con tu bici con tu peña de los domingos. Si sueles pasar rato en la bici, te habrás dado cuenta de que de vez en cuando necesitan un mantenimiento para que la próxima vez que las uses no acumulen suciedad o humedad. En nuestro artículo de hoy queremos mostrarte algunos pasos sobre cómo limpiar tus zapatillas de ciclismo de la mejor manera. Coge papel y boli y apunta estos consejos. Sigue leyendo Aprende a limpiar tus zapatillas de ciclismo

El ciclismo es nuestra pasión. Buscamos dar lo mejor de nosotros en cada entrenamiento o competición para alcanzar nuevas marcas, nuevos objetivos y sobre todo mejorar nuestra técnica. A pesar de todo el cuidado que le dediquemos a nuestro entrenamiento, esto no será posible si no le suministramos a nuestro cuerpo los alimentos necesarios para fortalecerlo y revitalizarlo. ¿No lo has pensado? Si quieres incrementar tu rendimiento deportivo como ciclista, es momento de que conozcas los 5 alimentos imprescindibles para ciclistas. Sigue leyendo 5 alimentos imprescindibles para ciclistas

La mayoría de los ciclistas saben cómo reparar un pinchazo, cambiar la cinta adhesiva del manillar, el cableado de los frenos y los discos de freno de su bicicleta. Son piezas que se deben cambiar con frecuencia y solemos estar bastante acostumbrados a hacerlo. Sin embargo, estas partes de la bicicleta no son las únicas a las que debemos prestarles atención. En el artículo de hoy queremos mostrarte algunas piezas que puede que no vigiles al hacer el mantenimiento de tu bicicleta. Sigue leyendo 5 piezas que pasas por alto en el mantenimiento de tu bicicleta

El dolor en el cuello es una molestia bastante común cuando realizamos largas rutas encima de la bici. El tener la cabeza hacia adelante la mayor parte del tiempo hace que cause problemas en el cuello a muchos ciclistas, pero es algo que se puede evitar corrigiendo unos sencillos ajustes en nuestra bicicleta. En el artículo de hoy queremos mostraros cómo prevenir el dolor de cuello en bicicleta haciendo unos sencillos ajustes a tu bici. Sigue leyendo ¿Dolor de cuello cuando vas en bici? Prueba estos sencillos ajustes y ejercicios

Ciclismo. Deporte de concentración, fuerza y pasión. Amor por las rutas cortas y resistencia para las rutas largas. Sin importar la modalidad, el ciclismo es un precioso deporte que exige una preparación física ideal. ¿Te gustaría terminar las rutas largas con más facilidad? En nuestro post de hoy te damos algunos consejos para rutas de larga duración. Siguiendo esta serie de consejos serás capaz de terminar largas rutas en mejores condiciones.

El nivel de energía que supone llevar a cabo una ruta larga hace que tu cuerpo termine totalmente agotado, pero no te preocupes ¿Sabías que existen trucos para mejorar tu rendimiento durante las carreras largas para cansarte menos? Así es, quédate y descubre los mejores consejos que un ciclista de rutas largas debe conocer. Sigue leyendo Consejos para rutas de larga duración

El equipo de ciclismo está fabricado en un tejido técnico, ligero y costoso que puede llegar a ser fácil de estropear si no sabemos cómo lavarlo. Tomando una serie de precauciones en su lavado conseguiremos prolongar su vida útil. Por este motivo, para mejorar la longevidad de la ropa de ciclismo y mantener el rendimiento de los tejidos técnicos como es debido, hemos elaborado una serie de pequeños trucos para lavar la ropa de ciclismo y evitar que tus prendas se dañen fácilmente. ¿Quieres saber cuales son estas técnicas? Te invitamos a conocerlas. Sigue leyendo ¿Tu ropa de ciclismo se estropea fácilmente? Sigue estos trucos.

Si eres nuevo en esto del ciclismo o conoces a alguien que lo sea, queremos dejaros una serie de consejos para ciclistas principiantes para que consigáis adaptaros rápidamente a la bicicleta. Consejos que desearías haber leído cuando comenzaste a pedalear por primera vez. El ciclismo requiere de un periodo de adaptación, entrenamiento y material necesario para que nuestro rendimiento sobre los pedales aumente día tras día. Si quieres saber qué necesitas para mejorar sobre las dos ruedas, aplica las siguientes pautas. Sigue leyendo Consejos para ciclistas principiantes

Si eres de esas personas adictas a rodar con su bici sin importar las condiciones climáticas, presta atención a nuestro artículo de hoy. En este artículo queremos hablaros del equipamiento que necesitareis al practicar ciclismo bajo la lluvia. Y es que no podemos despreocuparnos nunca de la meteorología cuando salimos con nuestra bici. Es posible que haga un día de lo más soleado y, a la hora de estar subido en la bici empezar a nublarse y comenzar a llover. Es posible que te haya pasado alguna vez, sobretodo en estaciones como el otoño o la primavera donde los cambios climatológicos son constantes. Sigue leyendo Equipamiento para ciclismo con lluvia