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9 Beneficios de usar zapatillas de ciclismo

Desde hace tiempo sabemos que, para mejorar la eficiencia del pedaleo en ciclismo necesitamos unas zapatillas acordes. Estas se van a convertir en nuestras mejores aliadas a la hora de pedalear, además de reducir en gran medida las posibilidades de sufrir lesiones severas en los tobillos y rodillas. Por lo que, al usarlas vamos a obtener un mejor rendimiento tanto en competición como a la hora de entrenar. Por este motivo queremos mostraros los beneficios de usar zapatillas de ciclismo. ¿Quieres saber por qué son necesarias? Te lo mostramos.

La mayoría de los ciclistas principiantes que comienzan en este deporte tienden a centrarse en principalmente en comprar una bicicleta de calidad. Lo ideal para principiantes es comenzar con una bicicleta de menor calidad y ver qué tal te desenvuelves sobre ella. Si el gusanillo sigue picando pasado un tiempo, lo mejor es ir a por una bicicleta de una mayor calidad, con mejor aerodinámica y características. Con esto no quiere decir que cuanta mayor tecnología, mejor resultado vamos a obtener, pero sí que es cierto que, si la bicicleta está fabricada con materiales más ligeros y costosos, sí que lograremos un mejor resultado en nuestros tiempos. También existen otros factores que pueden reducir nuestro rendimiento como lo son las zapatillas.

Queremos aclarar que no existe nada malo en entrenar con ropa común si así te sientes más cómodo, pero cuando nuestro objetivo es tener un mejor rendimiento en el pedaleo, un buen culotte o un maillot de ciclismo se convierten en piezas fundamentales. Pero si aún no estás convencido de adaptarte a este nuevo estilo, hoy te vamos a compartir algunos secretos que solo conocen los ciclistas profesionales para aumentar su rendimiento en el pedaleo.

No sin antes mencionar que las zapatillas para ciclistas vienen en formas, para acoplarse perfectamente con el pedal y el pie. Algunos con sistemas de agarre, otros de gancho, pero eso no tiene mayor importancia porque los beneficios que conseguirás son insuperables.

9 beneficios de usar zapatillas de ciclismo

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  1. Las zapatillas de ciclismo evitan que haya movimientos anormales a través del pedaleo, mantiene estabilizada la rodilla acoplándose al pedal, consiguiendo la efectividad del mismo es superior.
  2. Cuando utilizamos zapatillas con calas, mejoramos la velocidad de proyección y podemos pedalear con mucha más confianza que cuando pedaleamos con otro tipo de calzado. La diferencia radica en el sistema de enganche. Sin una cala, no podemos ajustarnos al pedal y corremos el riesgo de que este se suelte en algún momento y resbalar.
  3. El calzado especializado para ciclistas puede evitar los golpes innecesarios en las espinillas. Al ajustarse correctamente no corremos el riesgo de que, al pedalear con toda velocidad se suelte el pie de los pedales y la fuerza del pedaleo nos golpee con tanta magnitud que no podamos continuar. Generalmente se ve con mayor frecuencia en los entrenamientos con plataformas empinadas.
  4. Son perfectas para reducir la probabilidad lesión en las rodillas y tobillos. A diferencia de las zapatillas de deporte tradicionales, estas se mantienen ajustadas y no hay variación del movimiento en el pedal gracias a las calas que los mantienen firme.
  5. Es el único modo que existe para aprovechar toda la potencia de pedaleo durante toda la circunferencia. Esto nos permite mejorar nuestro rendimiento velocidad y técnica, alcanzando nuestros objetivos mucho más fácil.
  6. A diferencia de las zapatillas convencionales, al usar zapatillas de ciclismo podemos generar potencia e impulso hacia ambas direcciones. Esto quiere decir, desde arriba hacia abajo y desde abajo hacia arriba, permitiéndonos mantener la potencia constante durante todo el pedaleo y aumentando su efectividad gradualmente.
  7. El cambio de materiales de fabricación impacta en el rendimiento del deportista por la comodidad que ofrece. Las zapatillas para ciclistas tienen suelas de mayor rigidez, perfectas para que al pedalear podamos transmitir toda la fuerza sin margen de pérdida. En cambio, los zapatos tradicionales utilizan suelas más flexibles y resbaladizas que nos impiden el aprovechamiento completo de la fuerza.
  8. Como existen diferentes modalidades para el ciclismo profesional, las zapatillas son fabricadas en diferentes modelos para aprovechar de la mejor manera sus beneficios. Por ejemplo, algunas zapatillas incluyen tacos, otras son lisas, todo para mejorar el agarre.
  9. Son mucho más cómodas que las zapatillas tradicionales, este es un factor importante para un deporte donde la actividad se prolonga durante horas. Algunas incluso incluyen mallas para mejorar la transpiración y que el rendimiento aumente.

Ya conoces todos los beneficios de usar zapatillas de ciclismo durante tu entrenamiento. Si de verdad quieres mejorar tu rendimiento como ciclista, es momento de tener en cuenta adquirir unas buenas zapatillas de ciclismo y aprovechar estos nueve beneficios que te va a aportar este tipo de calzado. En muy poco tiempo notarás la diferencia de entrenar con ellas.

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