Si eres de esas personas adictas a rodar con su bici sin importar las condiciones climáticas, presta atención a nuestro artículo de hoy. En este artículo queremos hablaros del equipamiento que necesitareis al practicar ciclismo bajo la lluvia. Y es que no podemos despreocuparnos nunca de la meteorología cuando salimos con nuestra bici. Es posible que haga un día de lo más soleado y, a la hora de estar subido en la bici empezar a nublarse y comenzar a llover. Es posible que te haya pasado alguna vez, sobretodo en estaciones como el otoño o la primavera donde los cambios climatológicos son constantes.
¿Qué necesito para entrenar bajo la lluvia?
Cubrezapatillas
Los pies mojados son una de las sensaciones más desagradables, tanto cuando vamos en bici como al caminar en un día de lluvia. Lo cierto es que es un problema difícil de solucionar puesto que tus pies se encuentran justo detrás de la rueda delantera, por lo que es normal que estos acaben chorreando después de un entrenamiento. Para evitar que acaben empapados, puedes optar por llevar contigo unos cubrezapatillas. Estos cubrezapatillas son muy fáciles de transportar y podemos llevarlos encima incluso cuando no llueve debido a su tamaño.
Pantalones para ciclismo con lluvia
Para las piernas tenemos varias opciones. La primera es utilizar culottes largos de ciclismo para evitar que el agua impacte en nuestra piel. La segunda opción es por optar por culottes cortos y ponernos un aceite corporal en las piernas que ayude a repeler el agua y podamos secarnos antes. La elección de una u otra va a depender de tus gustos.
Culottes largos de ciclismo
Los culottes largos de ciclismo están fabricados con un alto porcentaje de poliéster. El poliéster es un material muy resistente, duradero y confortable en cualquier condición climática con el que vas a poder disfrutar de salidas en los meses mas fríos de año y evitar que el agua penetre en tu piel en días de lluvia.
Culottes cortos de ciclismo
Los culotes cortos de ciclismo son, como hemos comentado anteriormente, una buena opción para la lluvia si los complementas con aceites corporales. Hay ciclistas que no les importa vestir culottes largos bajo la lluvia puesto que se sienten cómodos. Otros ciclistas están muy acostumbrados a vestir culotte corto por temas de comodidad y prefieren llevarlos aunque llueva.
Maillots de ciclismo
Los maillots de ciclismo han ido mejorando día a día en los últimos años y muchos fabricantes ofrecen ahora maillots de ciclismo mucho más resistentes a condiciones climáticas adversas. Para su uso bajo lluvia recomendamos maillots largos junto con chaquetas de ciclismo impermeables compuestos normalmente por materiales que repelen el agua, evitando así que pueda traspasar y llegar al maillot.
Los maillots suelen estar compuestos por un alto porcentaje de poliéster que evacua perfectamente la humedad generada por tu cuerpo para que te sientas seco y cómodo durante la actividad.
Chaquetas
Las chaquetas de ciclismo están hechas combinando los beneficios de los polares y las chaquetas impermeables. Estas diseñadas para soportar las peores condiciones climatológicas posibles, permitiendo evacuar la humedad generada por el sudor de tu cuerpo y no dejando pasar aire frio del exterior gracias a sus materiales repelentes tanto de aire como de agua..
Guantes
Independientemente de la temperatura, los guantes son una buena opción guando llueve. Es importante tenerlos limpios, ya que cuanto más sucios y húmedos estén, mas resbaladizos serán. Es importante que estos posean una superficie de goma en la palma de la mano para conseguir adherencia al manillar y evitar que las manos se te resbalen mientras lo sujetas.